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サラージ心理セミナーのご案内
NPO法人サラージでは、ワークショップ型の定例講座を開催しております。
これは、ストレスフルな現代社会にあって「自分のための心の手続き」が必要とされてはいるものの、心理セラピーやセルフカウンセリングなど実践的な心理法について継続的に学習できる場が少ない、という現状への配慮から、学習の機会を提供するものです。
自分を理解し愛すること､人を理解し許すこと､それがハッピー生活への鍵｡ あなたもストレスゼロのハッピーライフを学んでみませんか ?
多数のご参加をお待ちしております！
「朝日カルチャー横浜でのセミナー」のお知らせ
テーマ 「うつを理解する心理セミナー」
「うつ病」は「心の風邪」と言われるほど誰でもかかる心の病とされていますが、心理療法では、環境改善のほか「病前性格」といって元々の性格傾向に着目するのが常です。
このセミナーは、「性格テスト」や「ストレス環境の見直し」「森田療法」「事例手の紹介」「ストレス・セラピー」などを通して、
うつ病の理解と予防法を見出すワークショップです。
心身ともに健全な「笑顔でハッピー」な自分づくりに役立てていただきたいと思います。
■日 時 2008年 10月4日(土) 15:30〜17:30
■場 所 ルミネ横浜8Ｆ (横浜駅東口)
■受講料 一般 3,360円 会員 2,730円
■教材費 250円(当日教室にていただきます)
■予 約 朝日カルチャーセンター・横浜
電話 045-453-1122 またはホームページから
【リズ山崎より ひとこと】
自己理解のためにも、ストレスなく理想の自分を手に入れるためにもオススメのセミナーです。
セミナー後には、恒例の書籍即売＆サイン会も行う予定です。
みなさまのご参加、お待ちしております！
「京都でのセミナー」のお知らせ
トラウマ・セラピーで最高にハッピーな自分になる
ストレスやトラウマに苦しんでいませんか？
人間関係など日常での問題パターンは、トラウマが原因の根底にあるケースがほとんどです。
このセミナーは、抑圧感情や苦手意識として心に潜んでいるマイナス感情を受け入れ、解放するという心理セラピーを行い、さらに「最高にハッピな自分になる」ための具体的実践課題を見出していくワークショップ型セミナーです。
■日 時 2008年11月8日(土) 13:00〜15:00
■会 場 NHK京都文化センター(ＪＲ京都駅より徒歩１分・ルネサンスビル内)
■受講料 一般 3,360円 会員3,150円
■持ち物 筆記用具
■予 約 075-343-5522
【リズ山崎より ひとこと】
関西で行う初のセミナーです。
というか・・・横浜以外で行う初のセミナー、ということになります。
この機会に、みなさまにお会いできますことを、楽しみにしております！
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